Cada cuanto hay que visitar al oftalmologo?

Cómo elegir una gafas según la forma de la cara

... hay una variedad enorme de monturas de gafas, sigue estas recomendaciones y te sera mas facil. en cualquier optica podemos encontrar gafas kids o para adultos con muchos diseños y estilos diferentes. seguro que al probarte gafas ves como un simple cambio en la silueta de la montura transmite una imagen o una sensacion distinta. como determinar la forma de tu rostro para definir la forma de tu cara de manera objetiva te puedes situar frente a un espejo o tomarte una foto. si es un espejo dibuja con un lapiz labial o un rotulador de pizarra la silueta de tu cara. si es una foto la puedes imprimir o usar el editor de imagen del movil para trazar la silueta de tu rostro. este primer paso sirva para decidir si tu cara tiene forma: redonda, oblonga, ovalada, cuadrada o de diamante. quizas nunca te lo habias planteado, pero partiendo de este punto veras que todo es mas sencillo. 1. forma de la cara redonda teniendo una cara redonda puedes probar con gafas que ayuden a reducir tus mejillas, para ello prueba unas monturas de gafas un poco mas anchas que tu cara. experimenta con modelos que redefinan un poco la cara, por ejemplo, con cierto angulo por arriba para romper con el perfil curvo del rostro, que lo alarguen o bien un diseño que remarque las cejas. en este sentido encajan bien las que son estilo wayfarer, quedan genial tanto para hombre como mujer. tienen un contorno bien definido y un diseño estiloso pero atemporal. es habitual encontrarlas con colores y estampados atrevidos. a menos que te encante el efecto, trata de evitar las monturas redondas, mejor que tengan algo de angulo. si quieres te puedes ir al extremo y probarte unas cuadradas o rectangulares, es cuestion de experimentar. 2. forma de la cara ovalada con una forma de cara ovalada practicamente cualquier modelo te va a quedar bien. aprovecha esta ventaja y simplemente dejate llevar por el diseño que te resulte mas atractivo o novedoso. hay diseños como las wayfarer que seguro te pueden quedar bien. casi todas las marcas intentan reinventar este diseño cada temporada con otros materiales, colores y ligeras modificaciones. solo un pequeño detalle, evita monturas pequeñas, ya que pueden aplastar la forma de tus rostro. escoge siempre monturas medianas o grandes. en cuanto a las varillas, que no queden bajas porque van a alargar el rostro y no queremos eso... 3. forma de la cara oblonga si tienes el rostro mas largo que ancho tienes una forma de la cara oblonga. en este caso necesitamos equilibrar proporcionando amplitud. busca gafas con una montura redonda o cuadrada pero que no excedan el ancho de tu cara, sino la van a estrechar aun mas. evita los diseños angulosos que sobresalen por los bordes, puede que te guste el diseño pero probablemente cuando te las pongas vas a ver que no es la mejor idea. sera mas interesante un diseño ovalado por ejemplo, posiblemente con un marco de acetato. si el acetato no es lo tuyo y buscas algo mas de montura metalica, para esta forma de cara los diseños estilo aviador que no sobrepasen el ancho del rostro pueden ir muy bien. al tener unos cristales con forma de gota se acentuan los pomulos. 4. forma de la cara cuadrada si tienes claro que tu cara tiene forma cuadrada los contrastes te pueden ir muy bien. es decir, prueba gafas con monturas redondeadas o curvas. asi puedes crear un contraste interesante o bien suavizar la forma angulosa del rostro. con este tipo de rostro por ejemplo las de estilo aviador van muy bien. un rostro con la mandibula marcada y pomulos anchos combina realmente bien con este tipo de diseños. si no te convencer las monturas metalicas, en acetato u otros materiales hay gran cantidad de opciones. en el caso de las mujeres puede quedar muy bien un montura de mariposa, proporcionan mucho glamour y feminidad. no hace falta que el diseño recargado, simplemente un diseño que rompa con las formas cinceladas del rostro. 5. forma de la cara diamante se trata de un rostro cuya silueta se asemeja a un diamante porque tiene un menton puntiagudo y bien definido. esta forma aguda por abajo acentua el area de los pomulos y la frente. en estos casos quizas no lo habias pensado pero resulta que las gafas estilo ojos de gato y otros diseños retro similar o rectangulares van realmente bien. sino tambien podrias probar los diseños envolventes, son mas deportivos, pero quedan realmente bien.

Consejos básicos a la hora de usar lentillas

... cada vez mas extendida miopia. permiten disfrutar de una vision muy natural, con un amplio campo visual y sin miedo a que unas monturas salgan volando. es cierto que a algunas personas les produce cierta sequedad ocular. en tal caso se puede probar unas gotas para los ojos llamadas lagrimas artificiales. ayudan a hidratar y lubricar la superficie ocular, manteniendo el equilibro de la lagrima que actua como barrera protectora y facilita el parpadeo. sin embargo, al ser una lente que va pegada al globo ocular es fundamental cuidar la higiene. especialmente cuando usamos lentillas que sirven para varios dias o semanas, si el mantenimiento no es correcto se pueden llenar de suciedad y microorganismo que van a desencadenar irritaciones e infecciones oculares. malos habitos de higiene al usar lentillas cuando se empieza a usar lentillas la mayoria de los usuarios la verdad que suelen tener bastante respeto por las recomendaciones. sin embargo con el paso de las semanas muchos se van relajando. esto nos pasa en muchos otros aspectos de la vida, pero en este caso lo que esta en juego es la salud ocular. para empezar jamas debes usar la saliva para limpiar las lentillas, contiene muchas bacterias que facilmente se pueden reproducir en el ojo. el agua de grifo e incluso el agua embotellada tambien es una mala idea. puede que la veas transparente e inofensiva, pero si la vieras al microscopio te sorprenderia todo lo que anda flotando en ella. cuando vayas a la piscina, la playa o a un lago no te bañes nunca con las lentillas puestas. el riesgo es que particulas de suciedad, tierra o arena, asi como microorganismos tipo bacterias, virus o parasitos queden atrapados entre el ojo y la lentilla. si esto ocurre, lo mas probable es que como minimo sufras una pequeña irritacion, y si la cosa se complica acabaras en el oftalmologo con algun tipo de infeccion o erosion corneal. si te compraste un estuche portalentillas muy chulo pensado que te iba a durar, que era como el estuche para las gafas, ten presente que este estuche se debe renovar periodicamente. de lo contrario al cabo de unos meses el estuche puede ser un foco de infeccion importante. si te gusta maquillarte ten presente que las lentillas son lo primero. tanto antes de maquillar como a la hora de desmaquillar. asi evitamos que la lentilla se ensucie y como es logico te vas a maquillar mejor si ves bien. buenos habitos de higiene al usar lentillas antes de manipular las lentillas lavate las manos. si las quieres limpiar debes utilizar siempre el liquido de mantenimiento. no es caro, es facil de conseguir y te garantiza una limpieza y desinfeccion apropiada. lo unico que debes hacer es verte el liquido y frotarlas con movimientos circulares y suaves. si vas a usar lentillas desechables con lavarte las manos es suficiente, ya que al finalizar su uso se tiran a la basura. las tareas de mantenimiento son para lentes de contacto reutilizables que duran varios dias, semanas o meses. en lo que se refiere al liquido de mantenimiento, sigue siempre las recomendaciones del fabricante. si decides probar marcas diferentes, intenta no mezclar, cada uno tiene una composicion distinta y al mezclar se podria alterar la eficacia. no te olvides que antes de colocar la lentilla esta se debe limpiar con un poco de liquido desinfectante. aunque hayan pasado toda la noche desinfectandose las tienes que limpiar y enjuagar de nuevo. pero no utilices el del estuche, echale un chorrito directamente del bote. lo se, puede ser tedioso pero hay que consolidar la rutina ya que la superficie del ojo es delicada. es mejor invertir un poco de tiempo en hacer las cosas bien, que pasarse varios dias o semanas de tratamiento con gotas. a ser posible intenta que la rutina empiece siempre por el mismo, asi el proceso sera mucho mas automatico y ademas evitaras el error de colocarte la lentilla en el lado contrario.

Interpretar la receta de gafas

... hay que tener unos conocimientos basicos para su interpretacion. abreviaturas mas frecuentes en la receta de gafas si tienes tu receta de gafas a mano, a continuacion te desciframos todas esas abreviaturas. algunas de ellas las hemos explicado anteriormente, el resto son tan sencillas de entender que no requieren mayor explicacion. od: ojo derecho oi: ojo izquierdo odi: ojos derecho e izquierdo esf: esfera cil: cilindro add: adicion av: agudeza visual vc / vp: vista de cerca / proxima vi: vision intermedia vl: vista de lejos

Las gafas de Matthew McConaughey en Gold, la gran estafa

... hay docenas de diseños diferentes para este modelo de gafa. el que luce matthew mcconaughey parece ser una montura metalica oscura o gunmetal. este modelo de gafas lo ha lucido un gran numero de famosos, especialmente actores o cantantes como por ejemplo michael jackson. aunque es un modelo unisex, es mas frecuente verlas en personajes masculinos. por poner algunos ejemplos mas: hugh jackman (acero puro), arnold schwarzenegger (el ultimo desafio), zac efron (17 otra vez). entre las mujeres cabe destacar a julia roberts (come, reza, ama) y sarah jessica parker (sex and the city 2). si te quieres comprar unas ray-ban 3025, debes saber que vienen en tres tamaños de lentes diferentes para que se adapten mejor a tu rostro. ademas estan disponibles en docenas de combinaciones de colores. en todoopticas.com puedes encontrar las mejores ofertas, nosotros te recomendamos escoger un modelo con lentes polarizadas. son un poco mas caras, pero realmente merece la pena porque mejoran en confort visual.  

Gafas de Ben Kingsley en Collide

... cuanto comenzo su carrera se cambio de nombre para evitar los inconvenientes de un nombre extranjero. muchos aficionados al cine probablemente recuerdan a ben kingsley por papales como mahatma gandhi (gandhi, 1982), itzhak stern (la lista de schindler, 1993) o georges meliès (la invencion de hugo, 2011). lo cierto es que ha hecho tantos y tan diversos personajes que es complicado hacer una lista de los mas destacados. volviendo al personaje que hoy nos ocupa, ese villano simpatico o peculiar llamado geran. como vemos en las imagenes, luce unas gafas de sol llamativas. se trata del modelo cazal 858, unas gafas de sol vintage de los 80. una de las cosas que mas llama la atencion es la forma asimetrica de la montura. este modelo en particular fue diseñado por el propio fundador de la compañia. el diseñador austriaco cari zalloni que ademas da nombre al a compañia. desde entonces las han lucido muchos famosos, especialmente cantantes de rap y hip-hop. si te gustan las peliculas de accion con persecuciones no deberias perderte collide. una pelicula sobre una joven pareja que se mete en lios con criminales peligrosos durante sus vacaciones en europa. si te gustan las gafas de ben kingsley en collide puedes encontrar las mejore ofertas en todoopticas.com

Porqué no debes frotar los ojos

... cada 500 personas tiene predisposicion genetica a padecerla. si bien algunas personas sufren esta enfermedad tras una cirugia ocular, la mayoria la desencadenan de forma natural o tras sufrir algun traumatismo en el ojo. volviendo al tema que nos ocupa, cuando nos frotamos los ojos podemos provocar micro-traumatismos que van deteriorando los tejidos corneales. lo peor de todo es que el queratocono no tiene cura. actualmente solo existen tratamientos para el queratocono que aplanan la cornea para mejorar la calidad de vision e intentar frenar la progresion. en ultima instancia el paciente se ve obligado a un trasplante de cornea. por tanto, es importante no frotarse los ojos, es mejor emplear algun suero o lagrima para limpiar el ojo. si los picores o molestias persisten acudir al oftalmologo para que examine los ojos.

Gafas Adidas Evil Eye

... cada de acetado y pasta con un diseño muy aerodinamico que nos ofrece un amplio campo de vision. en cuanto a las lentes, las podemos encontrar tambien en diferentes colores, son antivaho, con filtro de espejo, proporcionan un alto contraste e incluso algunos modelos permiten montar cristales graduados. gafas de sol adidas evil eye de media montura las gafas de sol adidas evil eye halfrim son la version de media montura, un modelo tambien unisex y deportivo que podemos encontrar en diferentes colores, lo unico que varia es el diseño de la montura, en lugar de rodear toda la lente la mitad esta al aire, lo cual las hace mas ligeras y mas al gusto de muchos deportistas. por si te interesan, pero necesitas correccion optica para ver bien, debe saber que a las adidas evil eye de media montura tambien se les puede colocar lentes graduadas, por tanto no tienes excusa para proteger tus ojos mientras practica running o cualquier otro deporte. sea cual sea tu modelo favorito de gafas adidas evil eye, ten por seguro que se trata de una gafa realizada con materiales de calidad y resistentes, aunque la halfrim sea un poco mas ligera, en realidad ambos modelos son muy livianos debido a los materiales que se han empleado en su fabricacion – hablamos de unos 30 gramos –.

Gafas de sol de Robert de Niro

... cuanto a la pelicula casino de 1995 se trata de las carrera 5425 con una combinacion de color de caparazon de tortuga. estos son solo algunos ejemplos de su dilatada carrera, segun la web de imdb.com son ya mas de cien sus participaciones en todo tipo de peliculas, con lo cual la lista de gafas de sol utilizadas en muchas de ellas seria bastante larga y algunos modelos serian bastante dificiles de conseguir. en fechas mas recientes y ya con otras edades, robert de niro ha lucido gafas de sol bien diferentes, como son las ray-ban 2140 wayfarer en la pelicula joy. es uno de los modelos mas vendidos de una de las marcas que mas vende a nivel mundial, por lo que no es ninguna novedad, pero por sorprendente que parezca nunca pasan de moda. en este caso se trata de un modelo con montura de plastico en color negro, pero la podemos conseguir en casi cualquier otro color y ademas en diferentes tamaños para que se adapte al tamaño de nuestro rostro y a nuestro gusto, tan solo tienes que usar el buscador de todoopticas.com para encontrar las mejores ofertas. si te gusta el estilo de robert de niro, ya tienes algunas pistas para emular su aspecto utilizando gafas de sol.

Consejos para elegir productos de limpieza para lentillas

... cada vez que nos quitamos las lentes de contacto debemos proceder a su limpieza para eliminar los depositos y reducir la adherencia bacteriana, de lo contrario nos arriesgamos a sufrir molestas conjuntivitis y otra serie de problemas oculares. estas son las caracteristicas de los productos de limpieza para lentillas mas utilizados actualmente: solucion salina, es la opcion mas basica y la que todos deberiamos tener en casa para eliminar residuos y enjuagar las lentillas, mejor si es en monodosis para evitar los conservantes. la solucion salina, tambien conocida como suero fisiologico es sal disuelta en agua con un ph apropiado para no dañar el ojo, por tanto es ideal para limpiar nuestros ojos e hidratar las lentillas, pero no sirve para desinfectar. lagrimas artificiales, es un preparado mas complejo que la solucion salina, ya que trata de emular a las lagrimas naturales, que contribuye a mantener el ojo lubricado, incrementado la comodidad al usar lentillas y aliviando molestias leves como irritaciones o sequedad. la lagrima artificial es otro producto basico que podemos tener en casa y que sirve para cualquier usuario de lentillas. limpieza enzimatica, se recomienda realizar semanalmente para eliminar principalmente los depositos de proteinas, asi como lipidos y mucina. este producto se puede adquirir en pastillas o liquido, tras realizar esta limpieza debemos aclarar bien la lentilla con solucion salina o usar algun desinfectante que desactive las enzimas. desinfeccion con peroxido, actualmente el metodo mas seguro y eficaz para desinfectar las lentillas, se trata de agua oxigenada muy diluida pero con un alta capacidad para eliminar bacterias y un amplio espectro de microbios sin dañar la lente de contacto. tras la desinfeccion debemos neutralizar el peroxido de hidrogeno (con pastillas, discos de platino o soluciones salinas), ya que cualquier residuo podria dañar la superficie de la cornea. metodos "todo en uno", la solucion unica auna en un solo producto el limpiador y el desinfectante, ademas hidratan, aclaran y ayudan a conservar las lentes de contacto blandas. son los producto mas vendidos por su facilidad de uso en el dia a dia, sin embargo su poder para acabar con las bacterias se considera inferior a los productos individuales. si dentro de poco se te acaba tu producto de limpieza para lentillas, antes de comprar otro mas barato o similar de precio seria bueno que lo consultaras con tu optico, mas que nada porque cada marca formula su propia composicion y hay factores como el material de la lentilla o la composicion de tu lagrima que se deben tener en cuenta si no queremos sufrir molestias ni acortar la vida util de la lentilla. si sueles experimentar irritacion ocular cuando usas tus lentillas habituales, lo primero es comentarlo con el optico, el cual te puede recomendar otro tipo de lentillas como por ejemplo las desechables que no dependen de los productos de limpieza.

Gafas de sol de Chris Brown y Pitbull en Fun

... haya llamado la atencion a muchos fans son las gafas de sol que lucen chris brown y pitbull durante el video. a pitbull lo conoce medio mundo y su estilo es inconfundible, te puede gustar mas o menos, pero hay que reconocer que tiene algo, de lo contrario costaria entender que haya sido capaz de compartir tema con tantisimos artistas famosos. de chris brown tampoco hace falta hacer presentaciones, es muy joven pero ya lleva mas de diez años en lo mas alto, cantando y actuando, de hecho lo hemos visto incluso hacer de michael jackson. este videoclip de fun sin duda esta inspirado en la serie de television miami vice con esos deportivos y esas panoramicas, la combinacion de latinos, chicas guapas, vida de lujo y el trafico de drogas es un tema recurrente en el imaginario colectivo sobre lo que es miami, la realidad es que esto esta al alcance de pocos pero soñar es gratis. durante el video si nos fijamos podemos ver a pitbull lucir gafas de sol gucci modelo 2887 en dos colores diferentes, negro y marron claro. esta estrategia de product placement es muy habitual en el, sin una duda manera inteligente de sacarle aun mas beneficio al tema. en cuanto a chris brown, le vemos luciendo un par de modelos de dior y unas gafas de sol ray-ban modelo 3447, un buen modelo de gafas y bastante asequible que ronda los 100 euros, menos de la mitad que los modelos de gucci o dior.

Tipos de lentillas según su uso

... hay varias caracteristicas importantes como el material de fabricacion, la morfologia o su capacidad para oxigenarse. todos ellas contribuyen activamente en nuestra calidad visual y en nuestra salud ocular, por lo que no debemos tomarlos a la ligera. lentes de contacto diarias las lentillas diarias o lentillas desechables para muchos es la opcion mas comoda, y probablemente sea la mas higienica, ya que al igual que un pañuelo de papel, una vez usada la tiramos. de este modo descartamos cualquier problema con el mantenimiento, no vamos a necesitar liquidos y cada dia estrenamos una nueva lente para cada ojo. las lentes de contacto diarias encajan perfectamente en la vida de personas activas, especialmente jovenes, aquellos que practican deporte, aquellos que tienen un ambiente de trabajo con polvo o al aire libre, o que por su trabajo deben viajar de un lado a otro y no quieren estar pendientes de las lentillas. igualmente, si tienes pensado seguir usando gafas y alternar de vez en cuando con las lentillas, esta opcion tambien es ideal para ti. lentes de contacto quincenales las lentillas quincenales como su nombre indica pueden durar hasta dos semanas si nos las quitamos por la noche cuando vamos a dormir. a diferencia de las desechables, aqui si vamos a necesitar un kit de mantenimiento para limpiar y lubricar la lente de contacto. otra opcion que ofrecen algunos fabricantes para algunos modelos es hacer un uso continuado dia y noche durante una semana. la clave es ver con tu optico si tus ojos toleran este tipo de uso o si te causa alguna molestia. en cualquier caso, pasado ese tiempo debemos tirar la lente y empezar a usar una nueva. lentes de contacto mensuales y trimestrales las lentillas mensuales y trimestrales siguen una dinamica similar a las anteriores, su vida util es mayor, pero no todo el mundo las puede utilizar. estos productos cuentan con una alta permeabilidad al oxigeno para garantizar una buena salud ocular y una mayor comodidad. las lentes de contacto quincenales, mensuales y trimestrales estan mas orientadas a personas que van a priorizar el uso de lentillas y que no tienen pensado a hacer mucho uso de las gafas.

Lentes progresivas para ver bien a todas las distancias

... cada vez nos cuesta mas enfocar de cerca y necesitamos alejar los objetos para ver mejor, asi como buscar un foco de luz que nos aporte claridad. lentillas y gafas para presbicia el avance tecnologico de las ultimas decadas nos permite disfrutar de una buena correccion optica e incluso escoger entre lentes progresivas en formato lentillas o en formato de gafas. si llevas una vida activa y te gusta practicar deporte, es probable que te interese el uso de lentes de contacto para presbicia. actualmente hay diversos tipos de lentes oftalmicas, dependiendo de tu estilo de vida unas seran mas recomendables que otras, oiremos hablar de lentes monofocales, bifocales, trifocales o progresivos. [caption id="attachment_2550" align="alignright" width="250"] brad pitt con gafas de lectura[/caption]   las monofocales y bifocales nos ofrecen uno o dos focos de vision respectivamente, es decir, nos permiten ver bien de cerca y de lejos pero tenemos un problema con las distancias intermedias. las ventajas de las lentes progresivas es que nos proporcionan la vision mas natural, sin saltos entre cerca y lejos, y por tanto las personas se adaptan con mayor facilidad a este tipo de correccion optica. en cuanto a las gafas premontadas o gafas de lectura, pueden servir en ocasiones puntuales, pero es mejor evitarlas ya que pueden poner en peligro tu salud ocular. las farmacias, gasolineras o puestos ambulantes no son el lugar adecuado para comprar unas gafas, debemos ir a ver al optico-optometrista, que cuenta con los conocimientos y la tecnologia adecuada para evaluar nuestra vision. operacion de presbicia la operacion de presbicia es una cirugia oftalmologica que se realiza en multitud de clinicas privadas, es un tratamiento seguro que se puede realizar con laser o bien implantando unas lentes en el ojo. la primera opcion es mas economica pero menos duradera, la opcion del implante es mas costosa pero es para toda la vida. si no queremos usar gafas ni lentillas, la operacion de presbicia es la solucion ideal, pero antes de operarnos debemos informarnos bien sobre el tratamiento que nos ofrecen y la duracion de los resultados. el laser no es apto para todo el mundo y como hemos comentado, con el paso de los años pierde efectividad porque la presbicia puede ir a mas, obligandote a usar gafas o lentillas igualmente. las lentes progresivas intraoculares no cesan de evolucionar, actualmente se comercializan las bifocales y trifocales, estas ultimas nos permiten ver bien de cerca, a distancias intermedias y de lejos, evitando por completo la necesidad de usar gafas o lentes de contacto.

Encuentra a Valentilla y gana un lote de lentillas

... hay que hacer?, a continuacion te lo explicamos. la web usalentillas celebro hace unos meses una votacion para dar nombre a su nueva mascota, el nombre elegido fue valentilla, quien ahora es la protagonista de un concurso que te puede ayudar a ganar uno de los tres lotes de lentes de contacto con liquidos de mantenimiento incluidos para todo un año. el concurso es bastante sencillo aunque requiere hacer una pequeña busqueda, la idea es encontrar el peluche de valentilla en el interior o el escaparate de alguna optica de tu ciudad, en esta campaña participan opticas de toda españa y muchas de ellas lo anuncian en twitter o traves de otras redes sociales. cuando des con valentilla te tienes que sacar una foto y luego la subes a la aplicacion facebook del concurso. este concurso termina el 10 de enero de 2015, hasta entonces puedes subir tu foto e invitar a tus amigos, entre todas las imagenes que reciban se sortean 3 lotes de lentillas con liquidos de mantenimiento incluidos para todo un año, y 3 peluches de valentilla.

Cómo limpiar los ojos de un bebé

... cada ojo), suero fisiologico (mejor en envase monodosis), si no disponemos de suero podemos emplear agua hervida pero no la podemos usar hasta que este tibia. tradicionalmente se han empleado infusiones como la de manzanilla, sin embargo nos hemos dado cuenta que estos productos no siempre estan tan esterilizados como quisieramos o incluso pueden producir alguna reaccion alergica. en cambio hervir unos 250 gramos de agua con una cucharadita de sal nos permite fabricar un suero fisiologico casero mas aseptico que las infusiones. en segundo lugar, antes de comenzar con la tarea debemos lavarnos bien las manos, cuando estemos listos para limpiar los ojos del bebe lo que tenemos que hacer es acostar al bebe boca arriba y aplicar el suero sobre el ojo y las legañas. lo normal es que el bebe cierre los ojos y llore, no te preocupes no le pasa nada malo. antes o despues abrira los parpados y el suero limpiara sus ojos. si nos enfrentamos a una conjuntivitis debemos extremar la higiene e inclina la cabeza un poco hacia afuera del lado del ojo que vamos a limpiar, el objetivo es que el suero que aplicamos al ojo corra hacia fuera de la cara y no se vaya al otro ojo que se podria contagiar. en tercer lugar, cuando esas legañas se hallan ablandado (con suero templado se ablandan mas rapido) podemos emplear una gasa o toallita humedecida para retirar la suciedad o la mucosa. siempre debemos ir limpiando desde la nariz hacia afuera, es lo logico ya que si hicieramos lo contrario llevariamos la suciedad hacia el lagrimal. si el problema persiste o tiene dudas siempre puede tomar cita con el pediatra o con su oftalmologo habitual, que podra examinar los ojos del bebe y darle alguna recomendaciones de primera mano sobre como limpiar los ojos del bebe y mantenerlos siempre sanos.